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Psicología positiva para la promoción del bienestar y la prevención de problemas psicológicos por el coronavirus

En estos días de dificultad, incertidumbre y aislamiento forzoso por un bien mayor, la superación de la pandemia de Covid‐19, tenemos que manejar y regular nuestras emociones…. – Las emociones positivas están relacionadas con mejor salud mental, resistencia ante las adversidades y satisfacción con la vida. – Ante situaciones de tristeza o de estrés, automáticamente tendemos a desconectarnos de lo …

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